Wat is hotstone?

Hotstone massage betekent letterlijk “hete stenen massage”.  Het is een vorm van ontspanningsmassage met behulp van “hete” vulkanische stenen (lavastenen).
Onder heet wordt tussen de 45 en 50 graden verstaan.  
De warmte dringt tot ca. 3-4 cm door in het spierweefsel.










Deze  massagevorm is afkomstig is van de indianen en vele andere oude culturen en zijn dus al miljoenen jaren oud.  Zij gebruikten en masseerden met warme stenen ter voorkoming en behandeling van ziekten en aandoeningen De stenen die gebruikt worden bestaan voornamelijk uit glad vulkanisch materiaal(basalt) uit rivierbeddingen of zee,in ieder geval hebben ze hun vorm door de natuur gekregen en niet machinaal.

Ze bevatten zeer bruikbare mineralen en hebben een zeer dichte structuur.
Deze stenen zijn vooral bekend om hun eigenschappen om warmte en koude te kunnen vasthouden.
Ook door het hoge ijzergehalte kunnen deze stenen goed de warmte vashouden.
Veel basaltstenen komem meestal uit Hawai en Mexico.
De strijkingen met de warme stenen activeren de doorbloeding en de lymfevaten, waardoor afvalstoffen versneld worden afgevoerd en voedingsstoffen diep in het  weefsel kunnen doordringen uw lichaam krijgt weer nieuwe energie.

  
De huid, het onderhuidse bindweefsel, de spieren en de gewrichten worden aangezet om spanningen los te laten, waardoor ze gemakkelijker herstellen en beter hun functies vervullen.
De hotstones worden verwarmd en op temperatuur gehouden in een heater.
Na iedere hotstone massage worden de stenen schoongemaakt en gedroogd.
     www.isara-praktijk.nl      Binnensingel 65     Vlaardingen       info@isara-praktijk.nl            KvK 52508455
isara-praktijk